江教授的日常生活-1-安生
江教授每天早上都会进行一些简单的运动，比如晨跑或者打太极拳，这样可以让他保持身体的健康，也有助于提高工作效率。
在家里，江教授喜欢安静的环境，他会选择使用摇床来放松身心，这样可以让他更好地投入到工作中，提高工作效率。
使用摇床和喘气声音的好处
使用摇床可以帮助人们放松身心，缓解压力，有助于改善睡眠质量，让人更加安生。
喘气声音可以帮助人们调整呼吸节奏，放松身心，有助于缓解焦虑和压力，提高工作效率。
学校课桌椅
学校课桌椅的设计应该符合人体工程学原理，能够保护学生的视力和脊椎健康，提高学习效率。
合适的课桌椅可以让学生更加安生地学习，提高学习效率，也有助于培养正确的坐姿习惯。