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贴墙躺在床上双腿叉开是一种常见的减肥方法,但其减肥效果因人而异。这种姿势可以帮助拉伸腿部肌肉,促进血液循环,但要想取得明显的减肥效果,还需要配合适当的饮食和运动。因此,不能单纯依靠这种方法来减肥,需要综合考虑。
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