江教授的日常生活-1-安生
江教授每天早上都会进行一些简单的瑜伽和冥想，这有助于他保持内心的平静和安宁。他认为，只有内心平静的人才能有清晰的思维和高效的工作状态。
在工作之余，江教授喜欢在家中的小花园里种植一些花草，这让他感到非常放松和愉悦。他相信，与大自然的亲近能够带来心灵的宁静。
使用摇床和喘气声音的好处
江教授喜欢在睡前使用摇床，这种轻微的摇晃让他很快进入梦乡。此外，他还会播放一些自然界的喘气声音，这让他感到仿佛置身于大自然之中，有助于他更快地入睡。
通过这些方法，江教授每天晚上都能获得充足的睡眠，第二天精力充沛，工作效率也更高。
学校课桌椅的选择
江教授对学校课桌椅的选择非常重视，他认为只有舒适的学习环境才能让学生集中注意力，更好地学习知识。因此，他经常与学校相关部门沟通，希望能够为学生提供更加舒适的学习条件。
他还提倡学生们正确使用课桌椅，保持良好的坐姿，这对于他们的身体健康和学习效果都有很大的帮助。