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从站立到后背,姿势正确更健康 - 重塑你的身体态度

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站着从后面是不是要紧一些有人说站着从后面是不是要紧一些,其实这是一种误解。站姿的正确与否与站在哪里并没有直接关系。正确的站姿应该是挺胸抬头,双脚平行站立,重心均匀分布在双脚之间。站立时要保持腰背挺直,不要驼背。这...

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